IIF kesäkisa - sommartävling

IIF kesäkisa käynnistyy! ☀️

Haastamme kaikki joukkueet mukaan heinäkuun yhteiseen kesäkisaan! Jokainen pelaaja kirjaa heinäkuun ajan ylös kaiken liikunnan ja ulkoilun. Mukaan lasketaan kaikki liikunta, esim. jalkapallo, pyöräily, uinti, ulkoleikit, trampoliini, pihapelit, retkeily, frisbeegolf, lenkkeily, tennis, yms mitä tahansa liikuntaa.

Tavoitteena on pitää liike mukana myös kesäloman aikana ja kannustaa kaikkia pelaajia perheineen aktiiviseen elämäntapaan.

📅 Kilpailuaika: 1.–31.7.
📝 Jokainen pelaaja kirjaa liikuntansa ylös 15min tarkkuudella. Heinäkuun päätteeksi pelaajat laskevat oman tuloksensa ja lähettävät kuvan taulukostaan omalle valmentajalle joka koostaa tulokset.
🏆 Joukkue, joka kerää eniten liikuntaminuutteja heinäkuun aikana, voittaa koko joukkueelle liput EIF:n otteluun!

Jokainen joukkue saa liikuntataulukon jaettavaksi pelaajilleen, tai vaihtoehtoisesti pelaaja voi tehdä itse oman taulukon ohjeen mukaisesti.

Toivotamme kaikille mukavaa ja liikunnan innostamaa kesää!

**

IIF:s sommartävling kör igång! ☀️

Vi utmanar alla lag att delta i vår gemensamma sommartävling under juli! Varje spelare antecknar all motion och utevistelse under hela juli månad. All fysisk aktivitet räknas, till exempel fotboll, cykling, simning, utomhuslekar, studsmatta, gårdsspel, vandring, frisbeegolf, jogging, tennis och all annan form av motion.

Målet är att hålla igång rörelsen även under sommarlovet och uppmuntra alla spelare och deras familjer till en aktiv livsstil.

📅 Tävlingsperiod: 1–31.7
📝 Varje spelare registrerar sin motion med 15 minuters noggrannhet. I slutet av juli räknar spelarna ihop sitt eget resultat och skickar en bild av sin tabell till sin tränare, som sammanställer lagets resultat.
🏆 Laget som samlar flest motionsminuter under juli vinner biljetter till en EIF-match för hela laget!

Varje lag får en motionstabell att dela ut till sina spelare. Alternativt kan spelaren göra en egen tabell enligt anvisningarna. ⚽️☀️💚

Vi önskar alla en härlig sommar fylld av rörelseglädje och aktivitet! ☀️⚽️💚